Beeldende therapie is actief beleven. Doen. Verstand en gevoel verbinden.
Heb je de indruk dat je je met woorden alleen niet duidelijk kan maken?
Dan is beeldende therapie iets voor jou.
Het is een andere manier van omgaan met je emoties en gedachten.
er is geen enkele creatieve kennis vereist; het creatief proces is immers belangrijker dan het eindresultaat.
Met als belangrijkste kenmerk de tastbaarheid van het creatief proces.
We maken er iets van.
Je leeftijd heeft geen belang, enkel je zin om creatief aan de slag te gaan.
Beeldende therapie…
- Geeft de aanzet om zelf je weg te vinden, in verbondenheid met de wereld die je omringt.
- Ondersteunt je bij uitdrukking geven aan emoties.
- Leert je omgaan met eigen agressie en angsten.
- Kan meewerken aan het herstel van zelfbeeld en eigenwaarde.
- Helpt je verlies en kwetsuren te verwerken.
- Begeleid je op weg naar rust in jezelf.
- Zoekt een balans tussen hart en hoofd.
- Voorziet tijd en ruimte voor wat belangrijk is.
- Voedt voeling met jezelf en verdere groei.
- Gaat mee op zoek naar de kern van jezelf.
Werkwijze
Allereerst is er een verkennend gesprek.
We bekijken samen wat je verwachtingen zijn
en wat beeldende therapie voor jou kan betekenen.
We spreken tevens af hoe we willen samenwerken.
Dit gebeurt niet enkel met woorden, je kan onmiddellijk beeldend aan de slag.
1 sessie duurt 90 minuten
Een engagement van tenminste 4 sessies is nodig om enig resultaat te bekomen.
Na de 4de sessie volgt een wederzijdse evaluatie.
Als therapeut ondersteun ik je beeldend proces.
Zo komt er verandering op gang.
Het geeft je de mogelijkheid om grip te krijgen op je problemen, er anders mee om te leren gaan of het los te laten.
Er ontstaat ruimte voor iets nieuws en uiteindelijk voor evenwicht.